卯の花。

ちょっと見た目も茶色であまり食べ慣れていないとモサモサっとして食べにくいですよね。

今日のおからは粉末状になったおからで、作る方もやりやすかったです。

野菜を炒めて少しだし汁をいれ味付けをした所におからをふりかけるだけで、しっとりした卯の花が出来ました！！

お昼）

ごはん

鶏肉の玉ねぎソース焼き

卯の花

じゃがいもの味噌汁

みかん

おやつ）

焼きいも

麦茶