バーベキューソースは、ケチャップやソース、醤油、砂糖、酒、塩、にんにく、生姜などが入ったタレにお肉を漬け込みました。（お魚でもおいしいですよ）

タレに漬け込むとお肉も柔らかくなりますよ。

お昼）

食パン

鶏肉のバーベキューソース焼き

ブロッコリーサラダ

さつまいもスープ

りんご

おやつ）

ふりかけごはん

麦茶