今日は蒲焼でした。お魚はアジです

三枚おろしにしてもらい、片栗粉をつけて揚げ蒲焼のタレ（しょうゆ、砂糖、みりん、酒）につけて出来上がり。

ごはんに合うおかずです。

夏野菜のオクラも今年初。これからの季節おいしい野菜がたくさんです♪

雨などの影響を受けやすいでしょうが、おいしい野菜たくさん食べたいですね！！

お昼）

ごはん

あじの蒲焼

オクラのポン酢あえ

なすの味噌汁

すいか

おやつ）

わかめごはん

麦茶